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La calidad y estilo de vida impacta directamente en tu salud, por lo que ponemos a tu disposición videos que pueden orientarte en lo que necesitas porque mereces estar mejor.
WEBINARS
WEBINAR
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WEBINAR: ¿Mi peso es culpa de la tiroides?
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WEBINAR RETOMANDO MI PESO IDEAL
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WEBINAR USO DE MEDICAMENTOS PARA ADELGAZAR
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WEBINAR: El peso de mi mente
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WEBINAR DIETAS ANTI INFLAMATORIAS
PODCAST
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EPISODIO 1 SEÑALES DE SACIEDAD
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Episodio 2: La Adicción a la Comida
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Episodio 3: Metabolismo lento o tenedor rápido
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Episodio 4: Carbohidratos: ¿los malos de la película?
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Episodio 5: Pereza de hacer ejercicio ¿Cuál es el mejor ejercicio?
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Episodio 6: Pandemia, confinamiento y kilos de más?
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Episodio 7: Suplementos, batidos, pastillas para adelgazar.
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Episodio 8 Adelgazar durmiendo?
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Episodio 9: Automonitoreo efectivo del peso
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Episodio 10: “El doctor me va a regañar”
EDUCATIVOS
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¿Es cierto que a las mujeres les cuesta más perder peso que a los hombres?